Årets aktiviteter i HØJ Håndbold
 
 Måned Aktivitet                         
 Maj Ny sæson - træningsopstart
  Spillermøder/forældremøder
  
 Juni Almindelig træning 
  Albertslund Cup for U9-U19 (græsstævne)
  
 Juli Sommerferie
  
 August Håndboldskole (sidste hele uge inden skolestart
  Træningsopstart 
        HØJ Træningscamp
  Invitationsstævner
  Niveaustævner
  Kandis - halbal
  
 September Niveaustævner
  Opstartsstævner, fx. Næstved Cup, Rudersdal Cup m.fl.
  
 Oktober Turneringskampe 1.halvdel starter  
  Ungdomspokalturnering 1 starter
  
 November Turneringskampe + pokalkampe
  Julekalendersalg
  Banko-arrangement
  
 December Turneringskampe + pokalkampe + evt. kval.kampe
  Juleafslutningsarrangement U9-U19
  Julehygge U4-U7
  Midtjysk Julecup 27-30 december for U11-U19
  
 Januar Turneringskampe 2. halvdel starter
  Ungdomspokalturnering 2 starter
  
 Februar Turneringskampe + pokalkampe
  
 Marts  Turneringskampe + pokalkampe 
  
 April Turneringskampe + pokalkampe
  Påskestævner og afslutningsstævner
  Finalekampe (U13-U15) og Ungdoms-DM (U17+U19)
  Ungdomsafslutningsfest for U9-U19