Årets aktiviteter i HØJ Håndbold
| Måned | Aktivitet |
| Maj | Ny sæson - træningsopstart |
| | Spillermøder/forældremøder |
| | |
| Juni | Almindelig træning |
| | Albertslund Cup for U9-U19 (græsstævne) |
| | |
| Juli | Sommerferie |
| | |
| August | Håndboldskole (sidste hele uge inden skolestart |
| | Træningsopstart |
| | HØJ Træningscamp |
| | Invitationsstævner |
| | Niveaustævner |
| | Kandis - halbal |
| | |
| September | Niveaustævner |
| | Opstartsstævner, fx. Næstved Cup, Rudersdal Cup m.fl. |
| | |
| Oktober | Turneringskampe 1.halvdel starter |
| | Ungdomspokalturnering 1 starter |
| | |
| November | Turneringskampe + pokalkampe |
| | Julekalendersalg |
| | Banko-arrangement |
| | |
| December | Turneringskampe + pokalkampe + evt. kval.kampe |
| | Juleafslutningsarrangement U9-U19 |
| | Julehygge U4-U7 |
| | Midtjysk Julecup 27-30 december for U11-U19 |
| | |
| Januar | Turneringskampe 2. halvdel starter |
| | Ungdomspokalturnering 2 starter |
| | |
| Februar | Turneringskampe + pokalkampe |
| | |
| Marts | Turneringskampe + pokalkampe |
| | |
| April | Turneringskampe + pokalkampe |
| | Påskestævner og afslutningsstævner |
| | Finalekampe (U13-U15) og Ungdoms-DM (U17+U19) |
| | Ungdomsafslutningsfest for U9-U19 |
| | |